Судак из всего многообразия рыбы, которую добывают в наших водах, – одна из самых вкусных. Эта хищная рыба питается мелкой рыбой и водными беспозвоночными. Из-за такого активного образа жизни мясо судака совершенно нежирное, плотное.

   Рыба судак является источником витаминов, микроэлементов и легкоусвояемого белка. Мясо судака считается диетическим, оно нежирное, отличается сладковатым вкусом. Диетологи рекомендуют судака тем, кто хочет похудеть, болен или перенес тяжелое заболевание.  Педиатры советуют использовать мясо судака в качестве первого прикорма малышам до года.

   В кулинарии из судака готовят множество разнообразных блюд. Его запекают под сыром, тушат в томатном или яичном соусе, жарят на сковороде и гриле, варят уху, используют в качестве начинки для пирогов.

Код продукта	02301
Вес	1000 гр.
Страна	Россия
Энергетическая ценность	84 ккал
Пищевая ценность	Белки-18,4г, жиры-1,1г.
Условия хранения	- 18*С
Состав	Судак

Array
(
)

Оставьте свой отзыв