Корюшка – рыбка небольших размеров с ароматом свежих огурцов или арбуза. Из нее можно готовить самые разнообразные и главное – полезные блюда.
Этот вид рыбы содержит очень много полезных веществ для организма, она богата полезным белком, жирами, особенно много в ней натрия. Этот элемент необходим для сердечно-сосудистой системы и обеспечения клеток глюкозой.
Весь запас полезных веществ легко и быстро усваивается организмом. Почти всегда корюшку едят вместе с косточками, что также полезно для суставов и костей, предотвращения остеопороза.
Большое содержание витамина А помогает улучшить зрение, а также получить необходимый и важный коллаген. Рыбу очень полезно есть в целях профилактики многих заболеваний, она улучшает обменные процессы, поэтому может быть идеальной едой для тех, кто хочет похудеть.
Рыба всегда популярна и доступна по цене для многих людей.
Размер тушек 10-15 см
Зона вылова: Западно-Камчатская подзона
Глазурь не более 3%
Энергетическая ценность | 102кКал |
Пищевая ценность | белки-15,4г, жиры-4,5г |
Условия хранения | - 18*С |
error